Tại VidaBytes, chúng tôi cũng quan tâm đến sức khỏe , tất nhiên là từ góc độ máy tính. Đó là lý do tại sao trong các bài viết trước, chúng tôi đã thảo luận về các chương trình tập thể dục trong khi sử dụng máy tính , cũng như tư thế và cách chăm sóc đúng cách khi sử dụng máy tính ; thậm chí chúng tôi còn đề cập đến dịch cúm H1N1 vào thời điểm đó.
Tiếp nối mạch suy nghĩ đó, hôm nay chúng ta sẽ học cách chăm sóc thị lực , vì ai cũng biết rằng mình dành nhiều giờ trước màn hình mà không nghỉ ngơi. Điều đáng nhớ là điều này có thể gây hại cho thị lực về lâu dài, bất kể chúng ta có đeo kính hay không.
Giờ thì chúng ta đi vào vấn đề chính. Các bác sĩ khuyên rằng nếu chúng ta làm việc trên máy tính nhiều giờ liền, tốt nhất là nên nghỉ giải lao ít nhất mỗi nửa tiếng và nhìn ra khỏi màn hình. Nháy mắt, nhìn xung quanh và thư giãn – đó là lời khuyên. Rất tốt, nhưng hóa ra người dùng chúng ta thường quên hoặc bỏ qua lời khuyên này. Tuy nhiên, điều này không còn là vấn đề nữa, vì chúng ta đã có một ứng dụng sẽ nhắc nhở chúng ta nghỉ giải lao và thậm chí bắt buộc chúng ta phải làm như vậy; chúng ta đang nói về EyeCare.
EyeCare là một chương trình miễn phí dành cho Windows (GPL). Chức năng của nó là nhắc nhở bạn nghỉ ngơi mắt sau mỗi 20 phút (mặc định). Không chỉ vậy, nó còn tắt màn hình, ngăn bạn sử dụng trong 20 giây (thời gian đã được thiết lập trước). Bằng cách này, bạn sẽ không còn lý do gì để trì hoãn việc nghỉ ngơi nữa. Hơn nữa, bạn có thể cấu hình khoảng thời gian và thời lượng theo nhu cầu. Bạn cũng có thể tắt chương trình bất cứ lúc nào và nghỉ ngơi khi nào bạn muốn, vì các tùy chọn này đều có sẵn.
EyeCare chỉ có sẵn bằng tiếng Anh, nhưng rất dễ sử dụng và hoạt động trực tiếp từ khay hệ thống. Tệp cài đặt của nó rất nhẹ, chỉ có dung lượng 4,76 MB. Hãy thử và giới thiệu cho bạn bè của bạn!
Trang web chính thức | Tải xuống EyeCare